北京市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
北京市当前运动指数为【适宜】
北京市当前天气为晴，气温16℃，湿度33%，84-5级。
未来一周天气：10-12【 小雨 】12~19℃，10-13【 晴 】8~20℃，10-14【 晴 】10~21℃，10-15【 晴 】11~23℃，10-16【 阴 】12~21℃，10-17【 小雨 】11~18℃，10-18【 多云 】8~21℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。