玉树藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
玉树藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
玉树藏族自治州当前天气为阴，气温0℃，湿度100%，81-3级。
未来一周天气：10-12【 雾 】-2~13℃，10-13【 小雨 】-1~13℃，10-14【 小雨 】0~12℃，10-15【 小雨 】-1~11℃，10-16【 小雨 】-1~11℃，10-17【 小雨 】-3~9℃，10-18【 小雨 】-3~9℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意保暖，做好准备活动，携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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