金昌市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
金昌市当前运动指数为【适宜】
金昌市当前天气为晴，气温4℃，湿度90%，43-4级。
未来一周天气：10-12【 阴 】5~19℃，10-13【 晴 】5~21℃，10-14【 多云 】7~18℃，10-15【 阴 】5~15℃，10-16【 阴 】3~18℃，10-17【 阴 】6~15℃，10-18【 阴 】-4~14℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。